レッスンを受講してから5日間経ちました。 会社に行く際の家から駅までのおよそ10分間を意識して歩くようにしました。 いろんなストレッチをしても中々改善されなかった下っ腹が凹みはじめてきました。 ...

ありがとうございました！ ビフォーアフターの写真を何度も見比べて娘とニヤニヤしています。 教えて頂いたことを毎日しっかりやって、必ずスコーピオン 1本になる！と本人は張り切っています。 充実した ...

昨日はレッスンをありがとうございました。 少しほぐしただけでY字バランスの角度が飛躍的に変わりとても驚きました。 娘の体にあったオリジナルなアプローチがとてもありがたかったです。 先生から教えて ...

巧先生のご指導のおかげで、みるみる身体が変化していくのを毎日実感しています。 そして、更に進化したくて、今日は2回目の参加でしたが、大正解でした！ 新しい領域に入って行けそうな予感がしています。 ...

普段、自分の背中や歩いているところをみたことがなかったので気付きが多くありました。 また、志保さんの声かけが素敵でポジティブな気持ちになり、元気な気持ちになりました！ ありがとうございました(*^ ...

小学生の娘の習い事のチアに必要な、y字バランスとスコーピオンを完成させたくて「柔軟美ストレッチ（基礎）」に参加しました。 比較的柔軟性はあり、脚は上がっていたのですが自立することができずに、未完成 ...