柔軟美ストレッチ(応用)

昨日はレッスンをありがとうございました。
少しほぐしただけでY字バランスの角度が飛躍的に変わりとても驚きました。
娘の体にあったオリジナルなアプローチがとてもありがたかったです。
先生から教えていただいたストレッチを行い、娘のなりたい自分へとなれるように取り組んでいければと思います

 

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