ポスチャーウォーキング

普段、自分の背中や歩いているところをみたことがなかったので気付きが多くありました。 また、志保さんの声かけが素敵でポジティブな気持ちになり、元気な気持ちになりました！
ありがとうございました(*^^*)

レッスンの詳細はこちら