初心者版 柔軟美ストレッチ 超激硬さんいらっしゃい
前屈して床に指が届かない
180度の開脚に憧れるけれど体が硬すぎてほど遠い
そもそも脚が開かない・・・。
そんな超激硬さんはぜひご参加ください。
どんなに硬い人でも、必ず柔らかい身体に変えていくことができます。
初心者版、超激硬さん向けの柔軟美ストレッチレッスンです。
我こそは！という激硬さん、年齢、性別は問いません。
どなたでもご参加いただけます。
参加資格（超激硬さん）
◯前屈して床に指が届かない人
◯硬い自分に自信がある人
◯コロナ渦で身体を動かしておらず、より硬くなってしまった人
◯骨盤を前に倒したい人
◯硬い自分から卒業したい人
最低限の柔軟性は、健康な毎日を過ごすためにも大切です。
自分の硬さをあきらめている人も、もっと柔らかくなりたい人も大丈夫！
どんなに硬い人でも、必ず柔らかい身体に変えていくことができます。
いろいろ試しても痛いだけで
思ったような柔軟な身体になれなかった方は是非ご参加ください。
その場で効果を体感して頂ける魔法のようなトレーニングレッスンです。
開催概要
金額：11,000円（税込）
定員：3名
講師：村山巧
◇バスタオル１枚 ※ヨガマットの上に敷いていただきます。
◇フェイスタオル１枚 ※フォームローラー使用時や講師が触れる際に使用させていただきます。
◇動きやすいウエア（更衣室完備）
★★講師著書をお持ちの方はぜひご持参ください★★
『かた〜い子どもの体が一瞬で伸びるキッズストレッチ 』
『家事や仕事中に体を伸ばす！毎日〜しながらストレッチ』
【支払い方法】
現金・クレジット決済・ PayPay（QRコード）・各種電子マネー決済
※6月以降のレッスンに関しては、お支払方法が事前クレジットカード決済となります。予めご了承ください。
【お客様へのお願い】
◆当日のご入室時間について◆
レッスン開始15分前からとなります。それ以上早くご来館いただいてもご入室いただけません。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願い致します。
タレイアへのアクセスはこちらからご確認ください。
【初心者版 柔軟美ストレッチ 超激硬さんいらっしゃい】
【注意事項】
本レッスンは、肩こりや腰痛、不定愁訴の治療を目的とするものではございません。
あらかじめご了承ください。
※重要なお知らせ※
新型コロナウイルス感染症対策として、下記対応へのご協力をお願い致します。
●ご来店時のアルコール消毒とうがい薬のご利用
●非接触検温の実施 ※37.8度以上の場合、ご参加はご遠慮いただいております。
●室内でのマスク着用
※予約完了時にお客様宛にメールが自動配信されます。ご確認いただけますようお願い致します。
【キャンセルについてのお願い】
キャンセルにつきましては、材料の手配があるため1週間前からキャンセル料金が100％かかります。
また申込から25日以上経過している場合は決済が行われる為、
システムからのキャンセルが不可となります。
その場合お客様の口座へのご返金となりますが振込手数料を引いた金額のご返金となります。
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プログラム内容・担当講師・時間が急遽変更になる場合がございます。
その場合、ご予約を頂いた方にはご連絡させていただきます。
各プログラムには定員がございますので、ご予約人数が定員になった場合は、キャンセル待ちのご予約も承っております。
◆お電話でのお問い合わせについて
スタッフ不在のこともございます。その場合、お問い合わせよりメールにてご連絡ください。
