
2019年1月開催レッスンのご案内
7つの習慣ボードゲーム、経絡ヨガ、ライフデザイン+マインドフルネス、柔軟ストレッチ 【2019年1月開催レッスンのご案内】 ■7つの習慣ボードゲーム 人間関係にお悩みの方に最適!「成 ...
カリキュラム
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《2月限定!》 新レッスン開催につき、お試しキャンペーン開催中♪ ピラティス全レッスンがオール 1,000円(税抜)! 「少しでも多くの方にピラティスの良さを知ってもらいたい」という想い ...
モーニングピラティスで1日を気持ちよくスタートしてみませんか? 1日のなかで最も大切なのが朝。 朝をだらだら過ごすか、メリハリをつけて過ごすかでその日の質が大きく変わります。 ”朝活 ...