経絡ヨガ
~六臓六腑に働きかける~

 

 

初心者OK!
セミパーソナルレッスンでしっかり指導致します。

「なんとなくカラダが不調」「なんとなく気分が優れない」「でも病院に行くほどでもない」なんて症状はありませんか?

「経絡リンパヨガ」は気の流れである経絡(東洋医学)とリンパマッサージ(西洋医学)を融合した他にはないスタイルのヨガです。

経絡ヨガはカラダの内面からキレイと元気を引き出します。真の健康。巡りよいカラダとココロを手に入れましょう!

 

【経絡ヨガについて】 
東洋医学の考え方に沿って、六臓六腑に働きかけます。たった6つのポーズをとることで全身の気が巡り滞りやすい所のリンパの流れを良くします。経絡とリンパの両方の流れをスムーズにするヨガです。

ココロもカラダもリフレッシュできます!

やりにくい、突っ張る、そんなポーズがある、押して痛いと感じる所がある、そんなあなたの臓腑の弱点や感情の滞りを推測できます。

季節によっても不調を起こしやすい経絡があったり、感情とも密接に関わっているので、それを知ることによりココロを軽やかに日々を過ごすことができます。

 

講師:高橋裕美

カラダが硬くてもヨガ未経験でも大丈夫です!
年齢問わず誰でもお気軽にご参加して頂けます。

 

【開催日時】
月1回 開催(不定期)

 

【持ち物】
汗拭きタオル、動きやすい格好(更衣室あります。)

 

【レッスン料】¥3,780(税込)
※お支払いは当日現金またはカードにてお願いいたします。

 

 

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