瞑想会

瞑想会

 

 

天窓のある素敵なサロン
『銀座タレイア』にて、
初心者向けのやさしい瞑想会を開催します。

慌ただしい毎日の中で、
ほんのひとときでもいいので、
心を静かに過ごし、自分と向き合う時間をつくってみませんか。

 

心穏やかに、過ごすこと。

自分の心の声に耳を澄ますこと。

 

銀座タレイアは、らせん階段をのぼった3階の
天窓のある素敵な空間です。

 

毎日の喧騒から離れて、ひととき、自分と向き合ってみませんか。

 

瞑想は、心を豊かにするための大切な時間です。

 

瞑想をほんの少しの時間でもいいので、
毎日続けると、思考のクリアリングができたり、
心が落ち着いてリラックスできます。

 

また、人生が好転していくともいわれています。

瞑想に興味がある人。
やりたいけど、なかなか時間がとれない人。
家では雑音が入ってやりにくい人。

やってみたいけどよくわからない。
そんな方もぜひいらしてくださいね。

 

グループ瞑想は、その場の空気が、
ひとつの輪のような、よい雰囲気に包まれるので、
一人でやるよりおすすめです。

 

天窓のある素敵な空間で、瞑想を体験してみませんか。

 

瞑想をしたあとに、
おいしいお菓子とお茶をご用意します。

 

どうぞお気軽にご参加くださいね。

 

日時/9月20日(金) 19:00~21:00
場所/ウェルネスサロン銀座 THALEIA(タレイア)
参加費/4,000円(お菓子とデトックスティー付き)

予約する

  
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