Rumina(るみな)

ヨガインストラクター、瞑想実践家

プロフィール

ヨガインストラクター、瞑想実践家
全米ヨガアライアンスRYT500修了
瞑想、陰ヨガ、他各指導者ライセンス取得
数年前に負った重度の腰の怪我から「今のままだと5年後に歩ける保証はない」と医者に言われたことがきっかけでヨガに出会う。トレーニングとヨガを続けることによって腰痛と上手に付き合いながら、それ以上にヨガの持つ世界に魅了され”心の在り方”を哲学で学び、瞑想を始めたことによって幼い頃から”生き辛い”と感じていたこの世界に自分なりの答えを見つけたことにより、指導者としてヨガと瞑想を伝えることを今後の自分の進む道と定め現在活動中。

  
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